Salud

Beneficios y usos de las semillas de alcaravea

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¿Qué es la semilla de alcaravea?

Semillas de alcaravea una especia que se ha añadido para aumentar el sabor en varios platos. Pertenecen a la familia del perejil y son nativos de las regiones mediterráneas. Tienen un sabor cálido y amargo y son aromáticos. Son de color marrón y forma oblonga y se han utilizado para cocinar platos indios, mexicanos, del Medio Oriente y de China occidental.

Las semillas de alcaravea son un segmento tan importante de los platos indios y generalmente están disponibles en polvo o semillas. Esta especia era esencialmente amada por los griegos y romanos y también se usaba para pagar impuestos y deudas en ese entonces. Para obtener más información sobre las semillas de alcaravea, puede consultar este artículo que se escribió para su comprensión y los beneficios de las semillas de alcaravea.

Ventajas y beneficios de las semillas de alcaravea:

Si desea conocer los 15 mejores beneficios de las semillas de alcaravea para la piel, la belleza, el cabello y la salud, lea esta guía a continuación que le brinda un perfil detallado de esta gran hierba de cocina.

Ver más: Beneficios de las semillas de granada

Beneficios de las semillas de alcaravea para la piel:

1. Picazones, ebulliciones y erupciones:

Con las semillas de alcaravea, también puedes cuidar la picazón, las ampollas y las erupciones. Todo lo que tienes que hacer es hacer una pasta de semillas de carambola con agua tibia y aplicar esto en toda la zona afectada. También puede hervir algunas semillas de alcaravea y cuando el agua alcance la temperatura ambiente, lave suavemente las áreas con el agua de ajwain. Definitivamente encontrará una solución a este problema y también deshacerse de los granos.

2. Paquete de cara de alcaravea:

Ahora puede obtener una piel clara y brillante con la ayuda de semillas de alcaravea. Es bastante simple de preparar y es igualmente beneficioso para la piel. Tomar un poco de cúrcuma y semillas de alcaravea trituradas. Agregue un poco de miel y mezcle los ingredientes y aplíquelo en la cara hasta que se seque. Esto te hará suave y flexible. Si tienes quemaduras de sol, o tu cara está llena de acné y manchas en la piel, puedes mezclar yogur orgánico con semillas de alcaravea para obtener los mejores resultados.

3. cuero cabelludo seco y con picazón:

Las personas que sufren de cuero cabelludo seco y con picazón o cabello de mala calidad definitivamente deben agregar algo de semilla de alcaravea a su dieta ... Ahora tome una de las rodajas y frótela en todo el cuero cabelludo. Masaje durante los próximos diez minutos. Limpiar con agua y luego lavar con champú a base de hierbas. Para combatir cualquier tipo de picazón, también puedes usar un paquete de semillas de alcaravea. Tendrá que hacer una pasta de plátano y pasta de semillas de alcaravea y aplicar en todo el cuero cabelludo. Esto debe hacerse al menos una vez a la semana.

Beneficios de las semillas de alcaravea y usos para el cabello:

4. Semillas de alcaravea para el cabello brillante:

Tener un cabello brillante y sedoso es el sueño de toda mujer. Se siente tan segura y feliz cuando su cabello es suave, suave, radiante y brillante. Para algunas mujeres podría ser una cuestión de genes; Podrían ser bendecidos naturalmente con un cabello hermoso, mientras que con otros deben esforzarse para mantener ese look glamoroso y chic. Pero puede obtener fácilmente el mismo efecto utilizando la bondad de las semillas de alcaravea. Batir un huevo y agregarle algunas semillas de comino. Agregue un poco de aceite de oliva virgen extra y dé masajes en todo el cuero cabelludo. Tu cabello será largo y brillante dentro de un mes.

5. Acondicionador de semillas de alcaravea:

También puedes usar semillas de alcaravea como acondicionador para el cabello. Contiene todos los requisitos esenciales para el cabello largo y fuerte. Hace que el cabello sea saludable y le da un aspecto brillante. Hace que el cabello sea largo, fuerte y saludable. Proporciona nutrición al cabello y lo hace voluminoso, brillante y mejora la textura del cabello. Puedes hacer una pasta, agregar un poco de mayonesa y usarla cada semana.

Ver más: Beneficios para la salud de las semillas de sésamo

Beneficios para la salud de las semillas de alcaravea:

6. Mejora la digestión:

Las semillas de alcaravea están llenas de fibra, lo que las hace útiles para el sistema digestivo. Con esto, se limpiará todo su tracto y luchará contra todas las bacterias dañinas que se encuentran en ellos. Nunca enfrentará ningún tipo de infección estomacal o estreñimiento y también puede esperar un movimiento intestinal oportuno. Las semillas de alcaravea mejorarán el proceso digestivo de su cuerpo y le permitirán orinar y excretar adecuadamente. De esta manera, también puede vivir una vida feliz y relajada, sin mucha tensión o preocupación.

7. Utilizado al crear platos:

Las semillas de alcaravea también se han utilizado para cocinar deliciosos platos. Desde el pan normal hasta el pan de queso y los pepinillos a diferentes tipos de salsas, las semillas de alcaravea son las mejores en el negocio culinario. A menudo se han utilizado en platos de huevo y ensaladas. Las personas también han usado semillas de mostaza mientras asan carnes. El resultado siempre ha sido asombroso debido al encantador sabor que puedes obtener de él. También puede agregar la pasta de semillas de mostaza a la mayonesa, adobos, salsas de bar beque e incluso adobos. Todo esto hace que la alcaravea sea mucho más versátil y una gran opción.

8. Discapacidad sexual:

Mucha gente se ha quejado de sufrir con discapacidad sexual. Pero ya no hay necesidad de preocuparse por eso porque las semillas de alcaravea están aquí para deshacerse de este problema. Todo lo que tienes que hacer es moler algunas de sus semillas junto con un poco de mantequilla clarificada y granos de tamarindo. Mezclarlo, verterlo en agua y agregarlo a un vaso lleno de leche y miel. Esto definitivamente eliminará la discapacidad sexual y te permitirá disfrutar de tu vida al máximo.

9. Calambres menstruales y problemas estomacales:

Los calambres menstruales y los problemas estomacales son bastante comunes entre las mujeres. Todo lo que tienes que hacer es hervir un poco de aceite de semilla de alcaravea y esperar a que alcance la temperatura ambiente. Una vez que lo haya hecho, puede aplicar y masajear todo el área del estómago. Encontrará alivio de sus calambres dentro de aproximadamente una hora. Otra alternativa es moler un poco de aceite de semilla de alcaravea, mezclar con jugo de limón, agregar a un poco de agua tibia y beber dos veces al día. Seguramente obtendrá grandes resultados.

10. Salud bucal:

Estas semillas poseen un olor fuerte y acre. Por lo tanto, son útiles para reducir el mal aliento si se mastica. También ayudan a deshacerse del mal gusto en la boca. Estas semillas se utilizan para curar el dolor de muelas y otras afecciones bucales. Varias compañías farmacéuticas lo están utilizando como ingrediente en la preparación del enjuague bucal. También se puede utilizar para hacer gárgaras. Ayudan a curar las úlceras bucales y también ayudan a detener las encías sangrantes.

11. Combate el cáncer:

El aceite de esta semilla natural ha sido probado una y otra vez y sus propiedades anticancerígenas han sido confirmadas. Este aceite se ha utilizado en Ayurveda como un tratamiento natural del cáncer durante años. El aceite tiene un componente llamado timoquinona que es muy eficaz para combatir el cáncer, que es un antioxidante fuerte. Fortalece el sistema defensivo del cuerpo. Induce un proceso de apoptosis que es la eliminación sistemática de células viejas, innecesarias e insalubres, y no libera toxinas en el cuerpo. El contenido de fibra de esta semilla también es útil en la prevención del cáncer, ya que se une a las toxinas y protege el colon de los cánceres.

12. Regula el nivel de colesterol:

Las semillas de alcaravea son ricas en ácidos grasos omega-3 anti-inflamatorios que previenen varias enfermedades del corazón. También contiene trazas de ácidos grasos omega-6 que ayudan a mantener la salud de la piel y también reducen el colesterol. Ayuda a disminuir la concentración de colesterol LDL y también evita su reabsorción en el colon. Mantener el colesterol bajo control lo hace eficaz para prevenir una variedad de enfermedades cardiovasculares como el ataque cardíaco y la congestión de las arterias. Se aconseja que estas grasas poli saturadas se consuman diariamente, ya que no se almacenan en el cuerpo.

13. Excelente fuente de minerales:

Las semillas de alcaravea son muy altas en minerales. El contenido de nutrientes de una porción comprende del 1-6% de los requerimientos diarios de minerales importantes como calcio, magnesio, fósforo, potasio, zinc, manganeso, cobre, hierro y selenio. El cobre produce glóbulos rojos; El hierro es necesario para la formación. El zinc es un factor para muchas enzimas reguladoras y de crecimiento. El potasio ayuda a regular el ritmo cardíaco y la presión arterial. Estos minerales son necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo. Estas semillas en sí mismas son muy bajas en calorías, lo que las hace adecuadas para el consumo.

14. Rico en vitaminas y proteínas:

Estas semillas son conocidas como un almacén de varios tipos de vitaminas y proteínas. Vitaminas como la A, E, C, así como la vitamina B-Complex como la piridoxina, tiamina, riboflavina y niacina se encuentran en estas semillas. Las semillas de alcaravea se componen de un 20 por ciento de las proteínas. Son una excelente fuente de proteínas para los vegetarianos. La proteína es necesaria para la reparación del crecimiento y el mantenimiento de las células del cuerpo y también para la reproducción de otras nuevas.

15. Ayuda prenatal y postnatal:

Las semillas de alcaravea ayudan a reducir la inflamación del útero, promoviendo así un sistema reproductivo saludable. También ayuda a mantener la salud prenatal de las mujeres. Las semillas de alcaravea son útiles para aumentar la calidad y cantidad de la leche durante la lactancia. Esto ayuda a hacer que la leche sea rica en antioxidantes y en contenido de hierro y también reduce los problemas de flatulencia e indigestión en el niño que se alimenta.

Ver más: Beneficios para la salud de las semillas de fenogreco

Los 15 beneficios mencionados anteriormente de las semillas de alcaravea son las ventajas más conocidas. Estas semillas son más efectivas cuando se compran en forma orgánica. Pero el consumo debe ser en pequeñas cantidades y en dosis adecuadas. Se sabe que las semillas de alcaravea tienen efectos positivos en la salud, pero su exceso puede causar problemas en el hígado y el riñón.

Ver el vídeo: Usos de la Alcaravea (Septiembre 2020).

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