Salud

Acidez estomacal durante el embarazo

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La acidez estomacal es un complemento frecuente durante el embarazo e implica indigestión y debido a su sensación de ardor en el centro del pecho. Esto generalmente ocurre debido a la acumulación de ácido en el esófago y causa sensación de ardor. La mayoría de las mujeres experimentan acidez estomacal durante el primer embarazo. Aunque es inofensivo, la acidez estomacal durante el embarazo puede ser incómoda y causar problemas. Es causada por algunos de los cambios hormonales y físicos en el cuerpo. La mayoría de las mujeres experimentan acidez estomacal durante el embarazo y otras molestias gastrointestinales durante la segunda mitad del embarazo. Este problema surge durante el embarazo y luego desaparece cuando nace su bebé.

Los problemas que ocurren durante el embarazo nunca deben tomarse a la ligera. Más tarde, pueden llevar a situaciones complicadas que solo empeorarán las cosas. Por lo tanto, incluso los problemas más pequeños deben tratarse con cuidado y experiencia. La acidez estomacal durante el embarazo no debe tomarse como un problema leve y debe consultar al médico. Puede encontrar todas las causas y métodos efectivos para combatir situaciones de acidez estomacal durante el embarazo en este post. Esperamos que sea de gran ayuda para muchas mujeres que están esperando.

Causas de la acidez estomacal:

Durante el embarazo, la hormona progesterona se libera en gran cantidad y hace que las válvulas se relajen, lo que puede causar acidez estomacal. Cuando la válvula entre el estómago y el esófago es incapaz de evitar que el ácido producido en el estómago regrese al esófago. Debido a esto, el ácido ingresa al esófago e irrita el revestimiento que conduce a la acidez estomacal.

La acidez estomacal es más común en las mujeres durante el tercer trimestre porque el crecimiento del útero ejerce presión sobre los intestinos y el estómago. Esta presión hace que el contenido retroceda hacia el esófago y cause acidez estomacal o indigestión. Puede haber varias otras razones para la acidez estomacal, como incluir alimentos picantes o grasosos en su dieta y no hacer los ejercicios físicos necesarios para tener una buena digestión y eliminar la acidez estomacal.

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Alivio para la acidez estomacal durante el embarazo:

¡La acidez estomacal mientras que el embarazo puede ser un gran malestar para la madre embarazada y también puede llevar a otros problemas! Por lo tanto, se deben adoptar varios métodos para obtener alivio de la acidez estomacal durante el embarazo como:

  • No ingiera comidas abundantes y en su lugar, coma varias comidas pequeñas a intervalos cortos para una mejor digestión. Mientras come, tómese su tiempo y mastique adecuadamente para obtener una buena digestión de los alimentos.
  • Trate de tener chicle después de sus comidas. Dado que la goma de mascar estimula las glándulas salivales, la saliva puede ayudar a neutralizar el ácido en el esófago.
  • Evite los alimentos que causan molestias gastrointestinales. Estas bebidas incluyen bebidas carbonatadas, alcohol, cafeína, chocolate u otras frutas que son ricas en ácido cítrico y otras como alimentos grasos
    Evite beber grandes cantidades de agua o líquidos durante las comidas, en lugar de tener mucho líquido y agua entre las brechas de las comidas
  • No comas justo antes de acostarte. Coma al menos dos o tres horas antes de irse a la cama para que la comida se digiera bien.
  • Dormir con varias almohadas o una cuña. Elevar la parte superior de su cuerpo ayudará a mantener el ácido producido en el lugar correcto y también a la digestión
  • Use ropa holgada que sea cómoda. Evite especialmente cualquier ajuste apretado alrededor de su cintura y parte del vientre para aliviar la barriga
  • Aumente la cantidad de peso y mantenga un control regular de su peso con la ayuda de su proveedor de atención médica
  • Evite fumar porque, además de serios problemas de salud, también causa acidez y provoca acidez.
  • Puede optar por los antiácidos consultando a su médico para evitar más casos de acidez estomacal
  • Después de las comidas, realice una corta caminata de ocio para ayudar en la digestión.
  • Coma ginger ale o caramelos de jengibre para aliviar el malestar estomacal y aliviar la acidez estomacal

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La acidez estomacal durante el embarazo puede ser común, pero no le sucede a todas las mujeres y la gravedad a la que se produce también varía de una mujer a otra. Use estos remedios para curar el problema de la acidez estomacal, pero si el problema persiste, debe consultar a su médico para buscar la medicación adecuada. Si tiene más de dos episodios de eflujo ácido y los remedios anteriores no son suficientes para frenar el problema, es posible que esté sufriendo el problema de la enfermedad de reflujo gastroesofágico, es decir, ERGE, que también puede provocar otras complicaciones. Por lo tanto, requiere ayuda médica y consultar a su médico para un mejor asesoramiento.

Lo que necesitas saber sobre la acidez estomacal:

Este es un problema común durante y, por lo tanto, es bueno tener una buena cantidad de conocimientos sobre la acidez estomacal para que pueda tratar las molestias que enfrenta durante el embarazo. Algunas de las cosas importantes que necesita saber sobre la acidez estomacal durante el embarazo

  • Tendrá una sensación de ardor en el pecho detrás de su esternón. Esta sensación comienza en el estómago y avanza hacia el esófago.
  • No hay pruebas específicas en su lugar, se puede identificar según los síntomas que tenga con respecto a la acidez estomacal
  • Este problema es extremadamente común durante el embarazo.
  • La acidez estomacal no va a afectar a su bebé
  • También puede usar antiácidos para evitar las sensaciones de ardor en el pecho y el estómago si los remedios caseros no funcionan para usted.
  • La acidez estomacal no es un problema que deba tomarse con mucha seriedad, pero si le causa incomodidad más allá de su nivel de tolerancia, debe hablar de inmediato con su médico.

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La acidez estomacal es común y, por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse por obtener tales sensaciones en el tracto digestivo. Pero si el problema persiste, consulte a su médico y busque la medicación para evitar cualquier tipo de molestia y evitar este problema.

Ver el vídeo: Acidez en el embarazo. Dra. A. Cavadas (Septiembre 2020).

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