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25 remedios caseros para la limpieza de colon

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Para la buena salud y sobre todo el bienestar, uno de los aspectos importantes es la desintoxicación y la limpieza del cuerpo. Existen varias toxinas, fluidos peligrosos, suciedad y bacterias que se acumulan lentamente en el cuerpo debido a una variedad de razones. Esto hace que el cuerpo se debilite por dentro y puede incluso conducir a infecciones y enfermedades con acumulación prolongada. Lo mejor que puede hacer es adherirse a formas que puedan ayudarlo a desintoxicar y limpiar todo el sistema de una manera ideal. Esto también es válido para el sistema de colon, que forma parte del sistema digestivo.

Una limpieza adecuada garantizará los movimientos intestinales correctos, así como una fácil digestión. Para conocer las formas fáciles, naturales y seguras de limpiar el sistema de colon en casa, esta guía a continuación lo ayudará. Aquí proporcionamos los mejores remedios caseros para la limpieza de colon en el hogar, que es totalmente seguro y no tiene efectos secundarios. Compruébelo y siga de forma rutinaria para obtener resultados visibles.

Remedios caseros naturales para la limpieza de colon:

1. Un montón de agua:

No hay nada más fácil, sin esfuerzo y efectivo que tener buenas cantidades de agua cuando se trata de la limpieza de colon. Esto ayuda a llevar una regulación en el sistema y requiere muchos otros beneficios también. Unos 12 vasos de agua corriente y filtrada son recomendables en este caso. Se eliminarán las toxinas y residuos. También mantendrá el cuerpo hidratado.

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2. Yogurt Wonders para la limpieza de colon:

Se sabe que comer yogurt fresco y bajo en grasa todos los días le da buena salud al sistema del colon. La bacteria pro-biótica y buena en el yogur ayuda a limpiar los gérmenes malos del sistema del colon y elimina los productos de desecho y las toxinas. No solo trata infecciones del sistema del colon, sino que también trata problemas de flatulencia, indigestión y mucho más. Tener 2-3 tazas cada día para el propósito.

3. Alimentos ricos en fibra:

Se sabe que la fibra estimula el sistema digestivo y regula los movimientos intestinales. Ayuda a limpiar todos los desechos y toxinas del sistema del colon también. También trata todo tipo de problemas con los intestinos. Las frutas y verduras junto con los granos integrales son algunos de los mejores alimentos ricos en fibra.

4. Las maravillas del jugo de limón:

Los altos niveles de vitamina C y antioxidantes en el limón es lo primero que le da beneficios al sistema de colon. El jugo de un limón en un vaso de agua con un poco de sal marina y miel es una opción perfecta para limpiar el sistema de colon. Esto se debe hacer por la mañana con el estómago vacío que se utiliza para la limpieza segura de colon.

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5. Semillas de lino:

Los antioxidantes, la fibra y los ácidos grasos omega 3 en las semillas de lino son realmente útiles y funcionan como un laxante. Espolvoree las semillas de lino en polvo en los platos todos los días o, si no, tome ½-1 cucharadita de semillas de lino en polvo con agua para asegurar una limpieza de colon adecuada.

6. Aloe Vera:

Las habilidades de desintoxicación de Aloe Vera son lo que te ayudará a lograr los objetivos correctos de la limpieza de colon. Tomar el gel fresco de la hoja de Aloe Vera y preparar un vaso de jugo de la misma. Esto debe mantenerse en el refrigerador y luego consumirse después de un tiempo. Esto se puede tomar en pequeñas cantidades durante todo el día.

7. El jengibre para la limpieza de colon:

Además de mejorar la digestión y tratar la sensación de hinchazón, el jengibre también ayuda a limpiar los desechos y las toxinas. Para el propósito usted puede tomar té de jengibre o incluir jengibre en los platos. También se puede tomar jugo de jengibre con jugo de limón. Este es el mejor remedio hemo para la limpieza de colon.

8. Jugo de manzana:

La ingesta regular de jugo de manzana al menos una vez al día ayuda a eliminar las toxinas y también regula los movimientos intestinales. También mantiene el sistema digestivo en forma adecuada, así como el hígado. Toma un vaso de jugo de manzana sin filtrar y luego toma un vaso de agua después de 30 minutos. El jugo de ciruela también puede sustituir. Se debe tomar jugo de manzana orgánico.

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9. Jugo de vegetales:

Tomar jugo de vegetales frescos varias veces en un día es uno de los buenos métodos para agregar fibra al cuerpo que puede ayudar a limpiar el sistema de colon. Este es uno de los mejores remedios caseros para usar para lograr los objetivos.

10. Sal de mar:

La limpieza de colon requiere una desintoxicación total del cuerpo y en este momento, la limpieza con sal de mar es probablemente la primera cosa que uno debería optar. Una cucharadita de sal de mar pura se debe poner a hervir en un vaso de agua. La ebullición eliminará la posibilidad de gérmenes, ya que la sal del mar siempre está en su forma cruda. Ahora puede tomar la solución tibia o simplemente enfriarla antes de tomar la bebida. Sin embargo, no exagere con la solución, ya que puede promover las tendencias de la diarrea.

11. Leche:

La leche es una fuente constante de calcio y, aparte de fortalecer los huesos y endurecerlos, la leche también se considera una buena lavadora de toxinas. Las toxinas acumuladas diariamente en su cuerpo se pueden lavar al día siguiente con un poco de ácido láctico temprano en la mañana. Un vaso de leche es todo lo que necesita para una limpieza de colon en casa.

12. Semillas de Psyllium:

Las semillas de Ispaghula son extremadamente importantes para sus evacuaciones intestinales, especialmente cuando va a realizar una limpieza de colon. Las semillas de psyllium se pueden obtener en el supermercado cercano o en una farmacia local. En forma de polvo molido, mezcle media cucharada de té en agua normal. No solo llena su estómago sino que también asegura una limpieza intestinal adecuada al día siguiente.

13. Hinojo Para La Limpieza De Colon:

Los remedios caseros para la limpieza de colon incluyen verduras de hinojo como parte de los remedios caseros. Los hinojos son una muy buena fuente de proteínas y nutrientes y lo que prolifera el movimiento intestinal son las claras propiedades digestivas que posee el hinojo que le permiten mantener su sistema alejado de los problemas de indigestión, gases, hinchazón e intestinos.

14. Las papas:

Usadas como forraje, las papas suelen ser un buen plato de acompañamiento y un vegetal pesado con alto contenido de fibra. Las papas lo ayudan a agregar volumen a su intestino para que pueda tener un tiempo saludable en el baño a la mañana siguiente. Aparte de eso, las papas son un buen agente desintoxicante, ya que a menudo se usan para la exfoliación y desintoxicación. Ya sea jugo o agregarlo a su dieta diaria.

15. El aceite de ricino:

Es un buen remedio de limpieza de colon para desintoxicar tu cuerpo. Las recetas de aceite de ricino para la limpieza de colon pueden variar de diferentes remedios aptos para niños y adultos. Además de ayudar a perder peso, el aceite de ricino mezclado con el jugo de naranja puede desintoxicar y estimular su cuerpo. Para los adultos, agregue aceite de ricino con medio vaso de cerveza y elimine sus colonias de toxinas y gérmenes.

16. Rábano:

El rábano es un vegetal sólido para mejorar la digestión que puede encontrar su camino en el paladar de todos los días. Agregue un poco de dieta de rábano a sus comidas diarias, ya que este asombroso vegetal digestivo ayudará a que sus evacuaciones intestinales se aclaren para que pueda tener un sistema saludable y un colon saludable que funcione correctamente.

17. Ensalada:

Durante el período de limpieza del colon, limite sus dietas estrictamente a los alimentos y las bebidas a base de nutrición. Esto incluiría muchos jugos de vegetales de los que ya se habla y una pequeña dieta de ensaladas para acompañar. Estas dietas para ensaladas pueden usar principalmente hierbas que son agentes naturales de desintoxicación agregados con una gran cantidad de verduras en forma de lechuga, hojas de repollo y demás.

18. Ajo Para La Limpieza De Colon:

La comida picante nunca es realmente recomendable y siempre se ha considerado mala para la salud. Sin embargo, vale la pena ir mal a algunas especias, ya que las especias como el ajo actúan como un agente desintoxicante natural ya que condimentan la comida y aumentan la digestión constante a un ritmo más rápido. El ajo también es conocido por acelerar el metabolismo.

19. Té verde:

El té verde es un remedio herbal para mantener su sistema limpio y funcionando libremente. Rejuvenece las células y agrega nutrientes a tu cuerpo. Siempre es un remedio natural y puede simplemente desintoxicar tu cuerpo. Reemplace el café por la mañana con una taza de té verde y mantenga su sistema sano y libre.

20. Aceite de oliva:

El aceite de oliva agrega sabor al plato y puede crear una buena variación, algo un poco italiano para la comida del día. Sin embargo, aparte de ser un donante de sabor, el aceite de oliva también se abre camino en la sección de beneficios para la salud, donde actúa como un aceite natural para aumentar la circulación adecuada de los alimentos y permitir movimientos intestinales suaves al tonificar el proceso de digestión.

21. Mañana Desintoxicación Bebida Con Miel Y Lima:

El remedio casero de limpieza natural de colon requiere que usted siga los pasos simples cada mañana. Despierte con un vaso de agua tibia con un poco de toxina que elimina el limón o la lima y una cuchara llena de miel curativa natural y comience el día con un sistema renovado.

22. Té de manzanilla:

Otra curación a base de hierbas para la limpieza de colon, lave sus comidas pesadas con una taza humeante de té de manzanilla. Los alimentos picantes, calientes y deliciosos a menudo se agregan a sus intestinos irregulares y esto es cuando la bondad de la manzanilla en su sistema ayuda a una rápida digestión y absorción de nutrientes para promover un intestino adecuado.

23. Kale:

A menudo se cree que la col rizada en forma de jugo es un promotor de la digestión pesada y que a menudo se puede agregar a su dieta saludable para eliminar las toxinas acumuladas de su cuerpo.

24. Acupuntura para la limpieza del colon:

Un viejo remedio chino para curar casi cualquier enfermedad, la acupuntura incluye la inserción de agujas delgadas en su cuerpo con los nudos de presión correctos para revelar la energía que fluye libremente en su cuerpo que limpiaría su sistema desde adentro.

25. Pescado:

Los peces como el salmón o la hilsa son buenas fuentes de nutrientes para su cuerpo y pueden agregar la pérdida de salud en su cuerpo. Un estudio reveló más que el pollo o el cordero o cualquier otro producto de carne, un pescado puede ayudar completamente en la digestión y también a una velocidad rápida. Los peces son uno de los mejores remedios caseros para la limpieza de colon y también son saludables.

Un mal estómago siempre lo llevaría a un sistema de colon no saludable. Durante cada día, la cantidad de alimentos que ingiere se suma a la cantidad de toxinas acumuladas que ha recogido a lo largo del día. Esta vez en el lado más fuerte actúa y crea problemas de indigestión e intestinos inadecuados.

Ver el vídeo: BEBIDA PARA LIMPIAR EL COLON EN 1 DÍA NATURALMENTE. Remedios Caseros (Mayo 2022).

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