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Beneficios de la vitamina C para la piel

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¿Conoces los usos de la vitamina c para la piel ?. La vitamina C también se conoce como ácido ascórbico y sus beneficios para la piel son tantos que no puedo enfatizarlos. Sus beneficios para la salud son muchos como: mejorar la inmunidad, ayudar en la curación de heridas.

Esta es la razón por la que los extractos de vitamina C se utilizan tan ampliamente en productos para el cuidado de la piel en forma de ácido ascórbico L, ascorbil fosfato de sodio, ascorbato de retinilo, fosfato de ascorbilo de magnesio, etc. La concentración de vitamina C utilizada es de entre el 0,3% y el 10%. En este artículo discutimos sobre los beneficios y usos de la vitamina c para la piel.

Beneficios de la vitamina C para la piel:

  • La vitamina C ayuda en una reacción bioquímica que implica la conversión de procolágeno, un precursor del colágeno en colágeno junto con la producción de hidroxiprolina e hidroxilisina, que son materias primas para la síntesis de colágeno. El colágeno es el cemento de nuestra piel que mantiene unidas las células de la piel para hacer que su piel se vea más joven, regordeta y radiante. Aumenta la elasticidad de la piel.
  • El colágeno también es responsable de la formación de nuevos vasos sanguíneos debajo de la piel. Estos nuevos vasos sanguíneos aportan nutrientes y nutren la piel para que se vea saludable.
  • También es responsable de una serie de procesos de regeneración y curación de la piel, ya que es un antioxidante natural que actúa de forma interna y tópica sobre la piel. Los antioxidantes combaten los radicales libres que se liberan durante los procesos metabólicos de la piel y dañan las células de la piel, lo que lleva a secar la piel en parches, líneas finas y arrugas. El derivado de la vitamina C, conocido como ácido ascórbico 2-fosfato, actúa como un eliminador de estos dañinos radicales libres.

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  • Los estudios también han demostrado que la vitamina C es capaz de revertir el daño a la piel causado por la exposición al sol y los rayos ultravioleta. También se ha encontrado que reduce la probabilidad de desarrollo de cáncer. Las investigaciones muestran que se ha demostrado que el consumo de vitamina C reduce la síntesis de un compuesto llamado atenuadores de pirimidina que son responsables del desarrollo de una variedad específica de cáncer llamado melanoma. La vitamina C se ha encontrado para mejorar la eficacia de los filtros solares.
  • También reduce la tez irregular y la decoloración de la piel causada por la exposición excesiva al sol, ya que la exposición al sol provoca la producción de melanina en la piel.
  • La vitamina C es necesaria para la curación de heridas y la formación de tejido cicatricial. Nutrientes frescos para la piel.
  • Junto con el colágeno también promueve la producción de elastina.

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Mascarilla Casera De Vitamina C Para La Piel:

La vitamina C actúa como una exfoliación natural de la piel y ayuda a mejorar la textura y el aspecto de la piel. Si planea someterse a procedimientos de microdermabrasión o rejuvenecimiento de la piel, estas mascarillas seguramente actuarán como adyuvantes de sus procedimientos cosméticos. Si no desea utilizar estas mascarillas de inmediato, es obligatorio almacenarlas en un recipiente opaco, ya que de lo contrario la vitamina C se oxidaría y perdería sus propiedades.

Puedes probar una mascarilla mezclando varias frutas como naranjas y fresas y aplicándola sobre la cara. Deben usarse máscaras faciales debajo de una prueba de parche.

Otra forma es disolver un poco de vitamina C en polvo en glicerina o yogurt. Dejarlo por 15 a 20 minutos. No agregue demasiado ya que podría quemar su piel. Además, no salgas al sol unas horas después de usar este paquete facial.

Una muy buena manera de aumentar la ingesta de vitamina C es consumiendo muchas naranjas, bayas, coliflor, espinacas y tomates. Alma es también una excelente fuente. Puedes rallar un poco de Amla o de grosella espinosa india y guardar las piezas en tu botella de agua. Sigue bebiendo esa agua durante todo el día. Espero que hayas encontrado el artículo útil.

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Ver el vídeo: VITAMINA C ACLARA LA PIEL. BENEFICIOS DE LA VITAMINA C EN LA PIEL (Enero 2021).

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